Продолжаем понимать себя...Представьте, что ваши базовые потребности — это батарейки вашего внутреннего состояния. Эмоции — это индикаторы уровня заряда этих батареек. 

Намерение - это искусство направлять фокус своего внимания, энергии в нужном направлении. И это не магия, а навык, сочетающий ясность ума, энергию сердца и правильный настрой. Отличие намерения от цели и желания. Желание — это эмоция, часто с оттенком недостатка ("хочу, но у меня нет"). Оно пассивно.Цель — это конкретный, измеримый, достижимый результат с планом действий. Это логика и действия.Намерение — это состояние бытия и вектор движения. Это не про "получить результат", а про "стать человеком, для которого это естественно". 

Эмоции – это неотъемлемая часть нашего бытия. Радость, грусть, гнев, страх, умиротворение – они окрашивают нашу жизнь, сигнализируют о наших потребностях и реакциях на мир. Однако, эмоции это тоже энергия и как любая энергия требуют выхода. Игнорирование или подавление чувств – все равно что запирать кипящий чайник: рано или поздно пар найдет выход, часто самым разрушительным и болезненным образом. Экологичная разгрузка эмоций – это 

 Именно эти чакры отражены в картине "Я Женщина". Они относятся к расширенной системе чакр, выходящей за рамки классических семи основных энергетических центров вдоль позвоночника. Это важные точки связи с более высокими духовными энергиями и с энергией Земли. 

Рассмотрим подробно.  

 Я много писала о принятии, все эти посты в телеграм канале под #Proпринятие, это краеугольный камень внутренней гармонии и личной силы. Принятие часто понимают превратно, кидаясь из крайности в крайность. Поэтому возник импульс ещё раз собрать мысли в кучу и разложить по полочкам. 

Почему простая, казалось бы, благодарность – это не просто вежливое "спасибо/благодарю", а мощнейший источник энергии, способный изменить нашу жизнь? 

 Знакомо чувство, когда внутри сидит строгий судья? Тот, который шепчет: "Ты могла лучше", "А что скажут?", "Достаточно ли ты... (умна/успешна/красива/полезна)?". Это голос самооценки – постоянного взвешивания себя на весах достижений, неудач и чужих мнений. Но есть иное пространство. 

Эго не есть наша поллинная Суть, не наша глубокая природа (не Душа, не истинный Я, не сознание). 

Эго – это созданный нами же (и обществом) образ самого себя, наша "личность" в привычном понимании.Эго собрано из кусочков как Лего! 

 Думаю всем знакомо, что мозг вечно строчит объяснения, как закоперщик-детектив? 🔍 "Она на меня косо посмотрела — значит, я ей определённо не нравлюсь", "Всё! это провал! Я так и знал!" 

 Это игры ума: 

 ➜ Бесконечный анализ, домыслы, страхи из прошлого/будущего, 

 ➜ Крутит одну и ту же пластинку часами, 

 ➜ Часто ошибается, но очень убедителен! 

При слове "просветленный" или "пробужденный" часто воображение рисует такие образы как седобородый отшельник в Гималаях, гуру в оранжевых одеждах, человек в вечной медитации, оторванный от мира... Но что это значит здесь и сейчас, в мире айфонов, дедлайнов, инфоцыганства и бесконечного потока новостей? Забудьте стереотипы.